طبق آخرين يافته ها، تداوم و تکرار 20 اشتباه درطرز تفکر و برقراري ارتباط که افراد مرتکب آن ميگردند، توانايي نابود ساختن هر رابطه اي را دارا ميباشد:



1- سرسختانه همواره خود را حق بجانب دانستن، حتي زماني که ادله کافي در اختيار نداشته باشيد.

2- هيچگاه عذرخواهي نکردن، حتي زماني که تقصير کار بودن شما اثبات گرديده باشد.

3-بي رحمانه خطاها ي شريک زندگي خود را بازگو کردن.

4-ادعاي متعصبانه از آگاهي داشتن از انگيزه هاي شريک زندگي بهتر از خود وي.

5-تصور آنکه شريک شما مي بايد نيازهاي شما را درک کرده و فورا بدون درخواست شما آنها را برآورده سازد.

6-ناديده گرفتن کامل اولويتهاي شريک زندگي و پافشاري بر اولويتهاي خود.

7-تصور آنکه نيازهاي جنسي همسر شما و نيازهاي جنسي شما يکسان و مشابهي ميباشند.

8- عدم اقرار به رنجش و بلافاصله ابراز خشم کردن.

9- شناسايي عيوب و کاستيهاي شخصيتي همسر و اسرار خانوادگي وي، و بهره گيري از آنها براي پيروزي در مشاجرات، زماني که منطق در ميماند.

10- بهره گيري از عذاب وجدان و حس گناه کار بودن براي به بازي گرفتن، دستيابي به اهداف و يا مجازات همسر.

11- در شناسايي و يافتن بديها و معايب همسر چيره دست بودن، اما هيچگاه خوبيها و محاسن وي را بزبان نياوردن.

12- کوتاه نيامدن به هيچ قيمتي، و کشاندن مجادله تا جايي که همسر از خانه بگريزد.

13- هيچگاه رها نکردن گذشته، و بازگويي و باز آفريني آن به کرات.

14-ابراز وابستگي شديد به همسر خود،وادعاي آنکه بي وي و يا در صورت بي اعتنايي وي بي شک خواهد مرد.

15-در صورت عدم وابستگي شديد، فاصله گرفتن از لحاظ فيزيکي و احساسي تا حد بي اعتنايي کامل.

16-قول دادن، وهيچگاه عمل نکردن.

17- تا حدي متظاهر و دو رو بودن که همسر نميداند شما چه زمان جدي هستيد.

18-عذرتراشي هميشگي براي عادات ناپسند خود.

19- پافشاري براين عقيده که همواره مطلبي که شما ميخواهيد بيان کنيد مهمتر از مطلبي است که همسرتان ميخواهد بگويد، بنابراين حرف وي را قطع ميکنيد.

20-وانمود ميکنيد که حرفهاي بيان شده همسرتان را کاملا متوجه شده ايد، ولو آنکه هيچ چيزي از صحبتهاي وي را نفهميده ايد.

21-به گونه اي رفتار ميکنيد که گويي شما مرتکب هيچکدام از اشتباهات ذکر شده نگرديده ايد و اين شريک شماست که بايد تغيير کند.